原料:冬瓜500克,火腿肉20克,盐2克,葱花2克,鸡精1克,胡椒粉0.5克,食用油、清水少许。 做法:将火腿肉先用温水洗两遍,整块上笼蒸熟,再切成薄片。冬瓜削皮去瓤,切成方块;炒锅置火上,下油烧至五六成熟,倒入冬瓜块,加盐炒2分钟,再放入火腿片和清水,烧开后煮10分钟左右,至冬瓜软烂时放入鸡精、葱花、胡椒粉,即成。